Carmen Brumă deține secretul siluetei perfecte de sărbători. Cum își menține kg în frau

Carmen Brumă deține secretul siluetei perfecte de sărbători. Cunoscută pentru atenția deosebită pe care o dă felului în care arată și, mai ales, felului în care trăiește ca să arate așa, Carmen Brumă este omul pe care putem să-l ascultăm atunci când vine vorba despre meniul de sărbători.

În ciuda faptului că toată lumea crede că masa de sărbători trebuie, musai, să aducă kilograme în plus, iată că vedeta ne demonstrează contrariul. Ce trebuie să facem ca să fie așa?

”Este recomandat ca sarmalele să se mănânce înainte de ora 15:00, apoi trebuie să avem grijă la consumul de alcool și nu trebuie să uităm de sport”, ne explică Carmen Brumă.